第2クール目のダイエット開始。 運動せず、どれくらい体重と体脂肪が減るのか検証中です。 (朝体重) ・体重61.0(スタートから▲4.1) ・体脂肪38.7(スタートから▲0.7) (14日目) ・朝食 グレープフルーツ1個、ゆでたまご1個、冷奴 ・昼食 グレープフル…
第2クール目のダイエット開始。 運動せず、どれくらい体重と体脂肪が減るのか検証中です。 (朝体重) ・体重61.2(スタートから▲3.9) ・体脂肪38.6(スタートから▲0.8) (13日目) ・朝食 グレープフルーツ1個、ゆでたまご1個、トースト6枚切り ・昼食 キ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。