ダイエット14日目（第2クール）

第2クール目のダイエット開始。

運動せず、どれくらい体重と体脂肪が減るのか検証中です。

（朝体重）

・体重61.0（スタートから▲4.1）

・体脂肪38.7（スタートから▲0.7）

（14日目）

・朝食

グレープフルーツ1個、ゆでたまご1個、冷奴

・昼食

グレープフルーツ1個、サラダチキン

・夕食

サラダチキン、味噌汁、キャベツ千切り、ポン酢、グループフルーツ

（一日の摂取栄養素グラフ）